Bagi mereka yang mengamalkan diet, boleh amalkan 8 Tips Diet mudah untuk bersahur ni. Bulan puasa ni lah masa yang sesuai untuk lebih jaga pemakanan kita sebenarnya dan boleh dapat effect kurus gitu.
Jangan disalah erti kan pulak pengertian puasa tu ye. Jangan berniat puasa untuk kurus pulak. Yang nak cuba berdiet pun boleh cuba cara ni. Diet tu pemakanan seimbang, so memang bagus untuk
↧