Bila datangnya monday morning datang lah juga monday sickness tu kan. Haiphh! Jangan bermalasan dan moody di pagi Isnin ni. Kenalah sentiasa bersemangat dan mood positive setiap pagi untuk memulakan kehidupan setiap hari. Barulah hidup ceria dan sihat.
Asas cara hidup sihat ni mudah je. Makan makanan sihat, minum air masak secukupnya, tidur cukup dan bersenam. Seimbang dah semua dan cukup
↧