5 Langkah Mengurus Emosi Marah

Okay, fine! Tak dinafikan kadang kadang cepat sangat kita mudah marah akibat tidak mengawal emosi dengan betul. Benda kecik jadi besar. Tak kisah kaum wanita atau lelaki, kalau tak pandai mengawal emosi marah memang boleh jadi sesuatu yang buruk yang tidak disangka. Pagi pagi ni nak kongsi sikit 5 Langkah mengurus emosi marah supaya pagi pagi lebih ceria nak buat kerja. Kalau pagi pagi dah